Αναρτήσεις

Εμφάνιση αναρτήσεων με την ετικέτα Smoothie

Ροδάκινο, κανέλα και Καρυδιά Smoothie

Εικόνα
1 μεγάλο ροδάκινο 1 μπανάνα 1/4 φλιτζάνι καρύδια 1 κουταλάκι γλυκού σκόνη κανέλα 1 κουταλιά σούπας ζάχαρη καστανή Νερό Εκτέλεση Βάλτε το ροδάκινο, την μπανάνα, τα καρύδια, την ζάχαρη και την κανέλα στο μπλέντερ με αρκετό νερό για να καλύψει περίπου 3/4 των συστατικών. Ανακατέψτε καλά. Προσθέστε περισσότερο νερό εάν είναι αναγκαίο για να επιτευχθεί η επιθυμητή υφή. Εκτυπώστε την Συνταγή

Βασιλικός και Ανανάς Smoothie

Εικόνα
Υλικά 3/4 φλιτζανιού φύλλα βασιλικού 3/4 φλιτζάνι ανανά 1/2 φλιτζάνι κάσιους 1 μπανάνα 1/2 λάιμ χυμό Εκτέλεση Ανακατέψτε όλα τα υλικά, προσθέτοντας νερό όσο χρειαστεί για να επιτευχθεί η επιθυμητή πυκνότητα.  Εκτυπώστε την Συνταγή